El exceso de estrés o incremento de
actividad física, produce que los músculos y los vasos sanguíneos se contraigan
y la presión arterial aumente.
¿Qué debemos hacer para que la
presión vuelva a la normalidad? Es evidente que debemos relajar los músculos. ¿Pero
cómo?
El Dr. Lu Huns, médico del club de
fútbol de Moscú “Spartak”, dejar ver el secreto de la milenaria medicina china.
Y estos son sus recomendaciones: Cómo reducir rápidamente la presión arterial
alta.
Cómo
reducir la presión arterial alta de 5 minutos sin ningún fármaco.
Punto No. 1
Esto no es ni siquiera un punto, sino
una línea. Se pasa por detrás del lóbulo de la oreja a la mitad de la
clavícula. Esta línea no tiene que ser presionada o masajeada, necesita mimar
muy lentamente con movimiento casi imperceptible de la mano de arriba a abajo,
apenas tocando con la punta de los dedos. Repetir 10 veces en un lado y luego
10 veces en el otro lado.
Punto No. 2
Este punto se encuentra en la parte
de la cara en el lóbulo de la oreja a una distancia de un centímetro medio para
el oído en la dirección hacia la nariz.
Este punto debe ser masajeado con las
yemas de los dedos durante 1 minuto en cada lado de la cara. Empuja duro, pero
hasta el punto que sientas dolor. No importa en el sentido que lo hagas. Es
importante que sientas la presión hasta cierto punto.
Después de este sencillo tratamiento,
la presión arterial volverá a la normalidad
Con la medicina china se cree que lo
más importante es el flujo normal de sangre a los músculos y tejidos. Si en
alguna parte del cuerpo hay un estancamiento de sangre, entonces el desarrollo
de la enfermedad comienza en el punto y viceversa: si se asegura un flujo sanguíneo
adecuado, el cuerpo será capaz de curar rápidamente la enfermedad. Es por eso
que masajear puntos clave ayuda a la curación.
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